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    发布了文章 2024-12-19

    中考体育—足球_足球体育中考训练技巧

    1.足球绕杆动作要领可以通过脚底多种踩拉球练习。1、脚底揉球练习。2、脚底踩拉球练习。3、脚内侧荡球练习。4、行进间脚底踩球练习。5、脚背正面推拨球+脚底踩拉球组合练习。6、脚底横向踩拉球练习。7、脚外侧推拨球+脚底踩拉球组合练习。足球绕杆动作要领足球绕杆技巧如下:1、从起点出发开始,要开好第一脚球,方向、力度是关键;......

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